由于疫情防控需要，我市寄宿制中學(xué)的學(xué)生經(jīng)歷了70多天漫長(zhǎng)的校園生活，承受了較大心理壓力。近日，他們終于迎來(lái)了久違的放假時(shí)光。利用這一機(jī)會(huì)，12日晚，衡水12355青少年服務(wù)平臺(tái)、衡水日?qǐng)?bào)社家庭教育中心、衡水同心青少年志愿服務(wù)中心聯(lián)合為我市學(xué)子舉行了一場(chǎng)生動(dòng)活潑的心理減壓直播課程。這也是我市12355平臺(tái)“心靈樹(shù)洞”計(jì)劃的第一講，近百名學(xué)生、家長(zhǎng)收看了本次直播。


本次心理課程的主題為“叩響‘心’弦、共贏青春”，由衡水日?qǐng)?bào)社家庭教育中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、衡水12355青少年服務(wù)平臺(tái)專(zhuān)家張世浩主講。參與本次課程的學(xué)員以我市中學(xué)生為主，課程主要針對(duì)一些同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力大、分班不適應(yīng)、考試焦慮、情緒調(diào)節(jié)困難、個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)規(guī)劃不明確等問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)講解。張老師緊密結(jié)合咨詢(xún)個(gè)案和與學(xué)生互動(dòng)實(shí)踐，課程內(nèi)容深入淺出，生動(dòng)活潑，受到了家長(zhǎng)和學(xué)生們的一致好評(píng)。


一位家長(zhǎng)介紹，他的孩子上初中時(shí)每次考試都是班級(jí)前幾名，但考入衡中多半年來(lái)成績(jī)一直平平，怎么努力都無(wú)法進(jìn)步，春節(jié)后更是焦慮不安，成績(jī)不斷下滑，孩子一度感覺(jué)心力交瘁，甚至萌生了休學(xué)的念頭。“今晚孩子聽(tīng)了張老師的課，重新打起了精神，因?yàn)樗吹狡渌瑢W(xué)已經(jīng)發(fā)生了變化，再不能拿原來(lái)初中的經(jīng)驗(yàn)‘刻舟求劍’地要求每次都占先，要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，沉下心來(lái)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，找到方法一定能夠有所突破。孩子放松了很多，也有了信心！非常感謝本次活動(dòng)的各組織方！”


我市12355“心靈樹(shù)洞”計(jì)劃是為了提高青少年心理健康工作針對(duì)性和實(shí)效性，不斷增強(qiáng)青少年調(diào)控情緒、應(yīng)對(duì)挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力而推出的公益活動(dòng)，包括針對(duì)青少年的心理公益講座、心理煩惱的傾訴與解答。


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