本報(bào)記者   賈冽

踏步、跳躍，伴著輕快的音樂(lè)，衡水市中心街小學(xué)的學(xué)生聽(tīng)著古詩(shī)詞跳著活潑的韻律操；沖拳、踢腿，一招一式顯風(fēng)采，志臻中學(xué)初中部的學(xué)生操練著威風(fēng)凜凜的武術(shù)操；飛舞、旋轉(zhuǎn)，手帕高舉繞指柔，衡水市新苑小學(xué)的學(xué)生靈活地轉(zhuǎn)動(dòng)小手絹……

近年來(lái)，我市深入開(kāi)展中小學(xué)大課間體育活動(dòng)“微改革”，在大課間設(shè)計(jì)形式多樣、豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。全市746所中小學(xué)校全部實(shí)施了大課間體育活動(dòng)“微改革”，覆蓋中小學(xué)生75.1萬(wàn)人，各地各中小學(xué)共自編自創(chuàng)健身操330余節(jié)，全市中小學(xué)校形成了“形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上、激情迸發(fā)”的大課間體育活動(dòng)新局面。

完善工作機(jī)制  優(yōu)化頂層設(shè)計(jì)

課間活動(dòng)不僅有助于學(xué)生調(diào)節(jié)壓力放松身心，更關(guān)乎學(xué)生的人際交往能力和身心成長(zhǎng)。衡水市作為基礎(chǔ)教育高地，始終重視學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，推進(jìn)“雙減”政策落地落實(shí)，市教育局印發(fā)《衡水市中小學(xué)大課間體育活動(dòng)“微改革”實(shí)施方案》，在全市中小學(xué)校廣泛開(kāi)展大課間體育活動(dòng)“微改革”，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展。

按照改革要求，大課間體育活動(dòng)從每周一至周五每天上午、下午各安排一次，每次活動(dòng)時(shí)間不少于20分鐘。

走進(jìn)棗強(qiáng)縣第五小學(xué)，300余名學(xué)生身著統(tǒng)一的服裝，在操場(chǎng)上練習(xí)太極拳。他們隨著音樂(lè)抱拳“起勢(shì)”，動(dòng)作行云流水、剛?cè)嵯酀?jì)，一招一式盡顯少年風(fēng)采。

在衡水市第十二中學(xué)，他們結(jié)合舞蹈、武術(shù)、體能訓(xùn)練等多種元素，精心創(chuàng)編了兩套健身操，以適應(yīng)小學(xué)和初中學(xué)齡段的學(xué)生。這兩套健身操不僅有助于學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)、舒展筋骨、釋放壓力，還能讓學(xué)習(xí)變得更加輕松愉悅。

“原來(lái)除了跑操、廣播體操，大課間還可以有這么多不同的‘玩法’！”“不但感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，在舒展筋骨的同時(shí)還能釋放壓力，讓學(xué)習(xí)變得更加輕松愉悅。”“學(xué)校開(kāi)展的武術(shù)課間操非常好，同學(xué)們都很投入，在傳承傳統(tǒng)文化的同時(shí)，也達(dá)到了更好的鍛煉效果。”……大課間“微改革”得到了廣大師生的一致歡迎。

衡水市教育局副局長(zhǎng)蘇志強(qiáng)表示，多年來(lái)，市教育局堅(jiān)持突出學(xué)生主體地位，組織各地各中小學(xué)校堅(jiān)持科學(xué)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)導(dǎo)向，根據(jù)《衡水市中小學(xué)大課間體育活動(dòng)“微改革”實(shí)施方案》明確中小學(xué)校課間操改革任務(wù)目標(biāo)，為不同學(xué)段學(xué)生量身設(shè)計(jì)形式多樣、豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目，全方位構(gòu)建與新時(shí)代教育需求相適應(yīng)、與體育新課程教學(xué)相關(guān)聯(lián)、與學(xué)生身心健康成長(zhǎng)相協(xié)調(diào)的課間操活動(dòng)新模式，最大程度滿足學(xué)生校內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)需求。

豐富活動(dòng)載體  創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容

“你笑起來(lái)真好看，像春天的花一樣……”伴隨著歡快的音樂(lè)聲，衡水市第六中學(xué)學(xué)生在大課間盡情地跳動(dòng)著韻律操，操場(chǎng)上滿是青春的活力。此外，該校還精心設(shè)計(jì)了籃球操、武術(shù)操等多套體操，深受學(xué)生的喜愛(ài)。

衡水市第六中學(xué)副校長(zhǎng)歷艷說(shuō)，豐富的大課間活動(dòng)，推動(dòng)了學(xué)生文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。下一步，學(xué)校還要將體育類社團(tuán)和大課間有效鏈接，進(jìn)一步走向多元化。

以往，我市中小學(xué)的大課間主要是集中跑操或者是做廣播體操，形式單一、內(nèi)容固定，難免讓學(xué)生覺(jué)得乏味。衡水市教育局鼓勵(lì)各地各學(xué)校根據(jù)自身實(shí)際情況，積極豐富活動(dòng)載體，創(chuàng)新活動(dòng)形式，激發(fā)學(xué)生興趣。

在衡水市裕華路小學(xué)操場(chǎng)上，學(xué)生們伴隨著動(dòng)感的節(jié)拍律動(dòng)，時(shí)而揮拳，時(shí)而下蹲，時(shí)而跳躍，享受著體能搏擊操帶來(lái)的快樂(lè)。

在衡水市河西小學(xué)的操場(chǎng)上，同學(xué)們手執(zhí)彩繩，伴隨著優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，時(shí)而伸展，時(shí)而跳躍。放眼望去，操場(chǎng)上一片歡騰，一根根跳繩、一張張笑臉在陽(yáng)光中飛舞綻放。

……

花式跳操在大課間不斷翻新，廣播操、韻律操、健美操、拉伸操、籃球操等各類健身操紛紛“登場(chǎng)”。與此同時(shí)，輪滑、擊劍、射擊等新興體育項(xiàng)目也活躍在各中小學(xué)。

在衡水市利民路小學(xué)的操場(chǎng)上，一排排學(xué)生穿著輪滑鞋在樁間穿來(lái)穿去，游刃有余，搭配上傳統(tǒng)的漢服，更是英姿颯爽。

在衡水市珍寶街小學(xué)的操場(chǎng)上，學(xué)生們轉(zhuǎn)著呼啦圈，進(jìn)退有據(jù)，靈活自如。

我市各中小學(xué)校因校施策、突出特色，一校一案、一校多品設(shè)計(jì)出“武術(shù)操+拉伸操”“現(xiàn)代舞+拉伸操”“跳繩操+拉伸操”“廣播體操+拉伸操”等多種形式的活動(dòng)內(nèi)容，并定期變換形式將有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)練習(xí)等元素有機(jī)融入課間操中，有效促進(jìn)了學(xué)生身體機(jī)能、核心力量和心理素質(zhì)的全面發(fā)展。

“學(xué)校定期變換形式，有效促進(jìn)了學(xué)生身體機(jī)能、核心力量和心理素質(zhì)的全面發(fā)展。”市教育局副局長(zhǎng)蘇志強(qiáng)說(shuō)，“為形成符合實(shí)際、特色鮮明的大課間體育活動(dòng)課程表，衡水還要求各縣市區(qū)每年開(kāi)展一次大課間體育活動(dòng)觀摩評(píng)比，市教育局定期組織開(kāi)展評(píng)比活動(dòng)。”

開(kāi)展質(zhì)效評(píng)估  強(qiáng)化組織保障

行百里，半九十。

為持續(xù)推動(dòng)大課間體育活動(dòng)“微改革”全面落地落實(shí)，我市各地各中小學(xué)校將開(kāi)展大課間體育活動(dòng)“微改革”納入教學(xué)管理規(guī)定動(dòng)作，將課間操“微改革”作為辦學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，確保大課間體育活動(dòng)“微改革”在全市746所中小學(xué)校實(shí)現(xiàn)全覆蓋。

在衡水市第七中學(xué)，在做操的同時(shí)，一部分學(xué)生們還在操場(chǎng)周邊“圍觀”，與此同時(shí)，不時(shí)用筆記錄下操場(chǎng)的情況。“我們一方面鼓勵(lì)學(xué)生參加大課間的體育鍛煉，另一方面，組織學(xué)生會(huì)督促學(xué)生將動(dòng)作做到位，而不是走過(guò)場(chǎng)。”衡水市第七中學(xué)校長(zhǎng)高書(shū)慶說(shuō)，“學(xué)校會(huì)根據(jù)學(xué)生會(huì)的記錄定期開(kāi)展表彰活動(dòng)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。”

讓學(xué)生重新動(dòng)起來(lái)不難，關(guān)鍵是讓他們養(yǎng)成習(xí)慣、快樂(lè)鍛煉、長(zhǎng)期堅(jiān)持。“我們不僅僅從學(xué)校層面推動(dòng)體育鍛煉，更從市縣兩級(jí)層面大力推動(dòng)體育鍛煉。”蘇志強(qiáng)表示，不僅要體育“大課間”常態(tài)化，還要因校制宜實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)、賽事常態(tài)化。

衡水市新苑小學(xué)是河北省體教融合試點(diǎn)學(xué)校，引入專業(yè)師資，每年組織一次足球、乒乓球、輪滑“校長(zhǎng)杯”三大班級(jí)聯(lián)賽。

每年的春季，衡水中學(xué)、衡水市第十三中學(xué)、衡水市第十四中學(xué)都會(huì)開(kāi)展“遠(yuǎn)足”活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)陂L(zhǎng)途跋涉中實(shí)現(xiàn)強(qiáng)健身心、強(qiáng)健體魄。“遠(yuǎn)足”活動(dòng)不僅僅成為一種慣例，更成為一種校園文化品牌。

5月18日，由衡水市教育局主辦的2024衡水市中小學(xué)校園足球聯(lián)賽在衡水中學(xué)舉行，各縣市區(qū)共58支代表隊(duì)參加，賽事規(guī)模和各隊(duì)參與熱情均創(chuàng)下歷史新高。賽場(chǎng)上，參賽隊(duì)伍展現(xiàn)出了良好的競(jìng)技狀態(tài)和精神風(fēng)貌。

“我們要從推動(dòng)‘五育’并舉到‘五育’融合，讓孩子們能夠更加健康、全面地發(fā)展；推動(dòng)體育改革，讓孩子們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志；加強(qiáng)教師培訓(xùn)，提高教師隊(duì)伍與時(shí)俱進(jìn)的賦能……讓孩子們身強(qiáng)體健、心中有愛(ài)、眼里有光。”蘇志強(qiáng)說(shuō)。